Türkiye Ä°statistik Kurumu (TÜİK), doÄŸum istatistiklerine göre toplam doÄŸurganlık hızı, 2015 yılında 2,15 çocukken 2016 yılında 2,10 çocuk olarak gerçekleÅŸti. Kadın Hastalıkları ve DoÄŸum Uzmanı Op. Dr. Nadide Korkut, doÄŸum öncesi ve sonrasında anne adaylarının dikkat etmesi gerekenleri açıkladı.Â
Rahat bir doğum için gebe kalmadan önce kontrollerini yaptırmaları gerektiğinin altını çizen Dr. Korkut, "Sigarayı bırakmak, kilo konusunda dikkatli olarak ideal kiloya inerek metabolizmayı rahatlatmak, Guatr varsa ilaçlarınızı düzenlemek, şeker seviyelerini normale indirerek anomali riskini azaltmak, folik asite iki üç ay önceden başlayarak nöral tüp defekti yani beyin ve omurga gelişimlerini sağlayan folik asiti alarak, bebeğin anomali riskini azaltmak gerekebilir. Ayrıca, kimyasal maddelerden uzak durmak ve beslenmenize dikkat etmek, hayatınızdaki radyasyonu azaltmak bunlar için çok önemli" dedi.
Onun dışında rahat bir doğuma hazırlık için bir yıllık bir evlilik cinsel hayatın oturması açısından önemli olduğunu vurgulayan Dr. Nadide Korkut, "Çünkü gebelikle birlikte bazen cinselliğe müsaade etmeyeceğimiz durumlar olabiliyor. Plasenta Previa (Bebeğin anne ile arasındaki ilişkiyi sağlayan plasentanın, bebeğin önde gelen kısmından daha aşağıda yani servikse daha yakın olması) gibi erken doğum tehlikesi durumlarında bir yıldan sonra gebeliği düşünmek hem annelik psikolojisine hazır olmayı sağlayacaktır hem de aile ortamı ve dengelerin oturmasını sağlayacaktır" şeklinde konuştu.
DoÄŸum öncesi son hazırlıklarÂ
Op. Dr. Nadide Korkut, "9 ay geçti, doğumumuz gerçekleşecek, aklımızda birtakım soruların kalmaması lazım... Onun için öncelikle ailemizle ilgili tam bir destek aldığımızı, doktor olarak da tıbbi desteğimizin iyi olduğunu düşünerek doğuma yaklaştık diyelim... Doğum tamamen biyolojik, fiziksel ve ruhsal bir başarıdır. Fiziksel başarı derken bebeğin duruş şekli, kilosu ve sizin pelvis yapınızın uyumlu olarak doğum sırasında kaslarınızın gücüyle ağrıları doğru kullanarak doğurmak olayıdır. O nedenle güvenilir bir ortam, güvenilir bir ekip, güvenilir bir aile ile yola çıkmak doğrudur ve başarıyı sağlamak için de istemek çok önemlidir. İstemek dışında da şartlar ve koşulların uygun olması gerekir. Çatının, bebeğin duruşunun, kilosunun uygun olması gerekir, doğru hastane ve yoğun bakımın olduğu, ekibin tam olduğu yerleri seçmek önemlidir. Herşey yüzde 90 yolunda giderse de bazen yüzde 10 şanssızlıkları bertaraf edebilecek teknik donanımların ve özelliklerin olduğu hastanelerde doğum gerçekleşmelidir" ifadelerini kullandı.
DoÄŸum çantasında anne için mesane pedi, bebek içinse bebek bezleri önemliÂ
DoÄŸum öncesi anneler ve bebekleri için doÄŸum çantası konusunun hazırlık için önemli olduÄŸunu belirten Op. Dr. Nadide Korkut, hangi hazırlıklar yapılması gerektiÄŸini şöyle özetledi: "Anne kendi ihtiyacı olan ÅŸeyleri önceden planlayıp çantasına koymalıdır. Bunlar pamuklu, saÄŸlıklı, temiz, ütülenmiÅŸ özellikle yüksek belli, çok dar ve çok bol olmayan esnekliÄŸi olan iç çamaşırlar olmalıdır. Lohusa sütyeni gibi açılıp kapanabilen özellikleri bulunan iç çamaşırı dışında 3 saatte bir sık sık deÄŸiÅŸtirmek üzere mesane pedlerimizin yanımızda olması gerekiyor. Annelerin kendini daha iyi hissetmesi açısından gecelikleri veya pijamaları üşümemeleri adına da ya da terini alması açısından ödem atarken pamuklu atlet ya da bir ÅŸal, hırka gibi bir ÅŸey olabilir. Terlik, çorap ve ıslak mendil gibi malzemeleri almaları gerekmektedir.Â
Bebek için hastane çıkışı denen bir olgu var. O da en çok bebeklerin başlarından üşümeleridir. Bebeklerin başlarına takılabilecek pamuklu yine tahriş etmeyen sağlıklı doğal materyalden yapılmış pamuklu giysiler, başlık, eldiven ve tulum gibi elbiseler olmalıdır. Bebek bezlerinin yanlarında bulundurulması önemli unsurlar arasındadır".
DoÄŸum öncesi ve sonrası anne hijyeninin önemli olduÄŸuna dikkat çeken Dr. Korkut hijyen konusununda ÅŸu bilgileri verdi: "DoÄŸum öncesi her gün banyo yapmamız gerekiyor. Banyo vücuttaki bakteriyel floranın yerleÅŸmesini engelleyen bir ÅŸeydir. DoÄŸal malzemelerle yıkanmak en iyisidir. Ben hastalarıma genelde bebeklerde kullanılan ÅŸampuanları veya bitkisel, doÄŸal ürünleri tercih etmelerini öneriyorum. Onun dışında epilasyon istedikleri gibi yapabilirler bunda da serbestler... Hijyen çok önemli, özellikle idrar kaçırma gibi bir sorun varsa mesane pedlerinin kullanılmasını öneriyoruz. Külotların her gün deÄŸiÅŸmesini ve alt bölge temizliÄŸinin önden arkaya doÄŸru yapılmasının arka mikrobun ön tarafa, idrar bölgesine vajinal bölgeye deÄŸmemesini öneriyoruz.Â
Doğum sonrası ise aynı şekilde hastalarımızın, lohusa adaylarımızın ya da annelerimizin mutlaka her gün banyo yapmaları her gün iç çamaşırı değiştirmeleri ve mesane veya normal pedlerini kanamaları fazla olmasa bile 3 saatte bir değiştirmeleri çok önemlidir çünkü kanda üreyen bakteriler hijyen açısından hastalıkları ortaya çıkartabilir. Anneler özellikle bebekle uğraşırken kendi bakımlarını ihmal ediyorlar".
Anneler düzenli olarak ped deÄŸiÅŸtirmezlerseÂ
DoÄŸumdan sonraki ilk bir hafta kanamanın adet kanaması kadar olduÄŸunu söyleyen Dr. Nadide Korkut, "Daha sonra kanama yerini daha çok akıntıya bırakır, akıntının rengi kahverengi, sarı, beyaz olmak üzere giderek açılır ve ortalama 40 gün (lohusalık süresi boyunca) devam eder. Bu sürede herhangi bir antiseptik solüsyon kullanmaya gerek yoktur. Pedler sık sık deÄŸiÅŸtirilmeli, genital bölge duru su ile yıkanarak temiz ve kuru tutulmalıdır. Kötü kokulu akıntı veya yoÄŸun kanama olur ise mutlaka hekime baÅŸvurulur. Düzenli ped deÄŸiÅŸtirilmezse bakteriler üremektedir. Ãœreyen bakteri yukarı kadar çıkar ve asendan enfeksiyonlar belirebilir. Lohusalıkta zaten bebeÄŸi emzirmekten ve doÄŸumdan dolayı bağışıklık sistemi çok düşen anneler için enfeksiyonlar çok kötü sonuçlara mal olabilir bunun için temizlik çok önemlidir" ifadelerini kullandı.Â
Rahat bir doğum için gebe kalmadan önce kontrollerini yaptırmaları gerektiğinin altını çizen Dr. Korkut, "Sigarayı bırakmak, kilo konusunda dikkatli olarak ideal kiloya inerek metabolizmayı rahatlatmak, Guatr varsa ilaçlarınızı düzenlemek, şeker seviyelerini normale indirerek anomali riskini azaltmak, folik asite iki üç ay önceden başlayarak nöral tüp defekti yani beyin ve omurga gelişimlerini sağlayan folik asiti alarak, bebeğin anomali riskini azaltmak gerekebilir. Ayrıca, kimyasal maddelerden uzak durmak ve beslenmenize dikkat etmek, hayatınızdaki radyasyonu azaltmak bunlar için çok önemli" dedi.
Onun dışında rahat bir doğuma hazırlık için bir yıllık bir evlilik cinsel hayatın oturması açısından önemli olduğunu vurgulayan Dr. Nadide Korkut, "Çünkü gebelikle birlikte bazen cinselliğe müsaade etmeyeceğimiz durumlar olabiliyor. Plasenta Previa (Bebeğin anne ile arasındaki ilişkiyi sağlayan plasentanın, bebeğin önde gelen kısmından daha aşağıda yani servikse daha yakın olması) gibi erken doğum tehlikesi durumlarında bir yıldan sonra gebeliği düşünmek hem annelik psikolojisine hazır olmayı sağlayacaktır hem de aile ortamı ve dengelerin oturmasını sağlayacaktır" şeklinde konuştu.
DoÄŸum öncesi son hazırlıklarÂ
Op. Dr. Nadide Korkut, "9 ay geçti, doğumumuz gerçekleşecek, aklımızda birtakım soruların kalmaması lazım... Onun için öncelikle ailemizle ilgili tam bir destek aldığımızı, doktor olarak da tıbbi desteğimizin iyi olduğunu düşünerek doğuma yaklaştık diyelim... Doğum tamamen biyolojik, fiziksel ve ruhsal bir başarıdır. Fiziksel başarı derken bebeğin duruş şekli, kilosu ve sizin pelvis yapınızın uyumlu olarak doğum sırasında kaslarınızın gücüyle ağrıları doğru kullanarak doğurmak olayıdır. O nedenle güvenilir bir ortam, güvenilir bir ekip, güvenilir bir aile ile yola çıkmak doğrudur ve başarıyı sağlamak için de istemek çok önemlidir. İstemek dışında da şartlar ve koşulların uygun olması gerekir. Çatının, bebeğin duruşunun, kilosunun uygun olması gerekir, doğru hastane ve yoğun bakımın olduğu, ekibin tam olduğu yerleri seçmek önemlidir. Herşey yüzde 90 yolunda giderse de bazen yüzde 10 şanssızlıkları bertaraf edebilecek teknik donanımların ve özelliklerin olduğu hastanelerde doğum gerçekleşmelidir" ifadelerini kullandı.
DoÄŸum çantasında anne için mesane pedi, bebek içinse bebek bezleri önemliÂ
DoÄŸum öncesi anneler ve bebekleri için doÄŸum çantası konusunun hazırlık için önemli olduÄŸunu belirten Op. Dr. Nadide Korkut, hangi hazırlıklar yapılması gerektiÄŸini şöyle özetledi: "Anne kendi ihtiyacı olan ÅŸeyleri önceden planlayıp çantasına koymalıdır. Bunlar pamuklu, saÄŸlıklı, temiz, ütülenmiÅŸ özellikle yüksek belli, çok dar ve çok bol olmayan esnekliÄŸi olan iç çamaşırlar olmalıdır. Lohusa sütyeni gibi açılıp kapanabilen özellikleri bulunan iç çamaşırı dışında 3 saatte bir sık sık deÄŸiÅŸtirmek üzere mesane pedlerimizin yanımızda olması gerekiyor. Annelerin kendini daha iyi hissetmesi açısından gecelikleri veya pijamaları üşümemeleri adına da ya da terini alması açısından ödem atarken pamuklu atlet ya da bir ÅŸal, hırka gibi bir ÅŸey olabilir. Terlik, çorap ve ıslak mendil gibi malzemeleri almaları gerekmektedir.Â
Bebek için hastane çıkışı denen bir olgu var. O da en çok bebeklerin başlarından üşümeleridir. Bebeklerin başlarına takılabilecek pamuklu yine tahriş etmeyen sağlıklı doğal materyalden yapılmış pamuklu giysiler, başlık, eldiven ve tulum gibi elbiseler olmalıdır. Bebek bezlerinin yanlarında bulundurulması önemli unsurlar arasındadır".
DoÄŸum öncesi ve sonrası anne hijyeninin önemli olduÄŸuna dikkat çeken Dr. Korkut hijyen konusununda ÅŸu bilgileri verdi: "DoÄŸum öncesi her gün banyo yapmamız gerekiyor. Banyo vücuttaki bakteriyel floranın yerleÅŸmesini engelleyen bir ÅŸeydir. DoÄŸal malzemelerle yıkanmak en iyisidir. Ben hastalarıma genelde bebeklerde kullanılan ÅŸampuanları veya bitkisel, doÄŸal ürünleri tercih etmelerini öneriyorum. Onun dışında epilasyon istedikleri gibi yapabilirler bunda da serbestler... Hijyen çok önemli, özellikle idrar kaçırma gibi bir sorun varsa mesane pedlerinin kullanılmasını öneriyoruz. Külotların her gün deÄŸiÅŸmesini ve alt bölge temizliÄŸinin önden arkaya doÄŸru yapılmasının arka mikrobun ön tarafa, idrar bölgesine vajinal bölgeye deÄŸmemesini öneriyoruz.Â
Doğum sonrası ise aynı şekilde hastalarımızın, lohusa adaylarımızın ya da annelerimizin mutlaka her gün banyo yapmaları her gün iç çamaşırı değiştirmeleri ve mesane veya normal pedlerini kanamaları fazla olmasa bile 3 saatte bir değiştirmeleri çok önemlidir çünkü kanda üreyen bakteriler hijyen açısından hastalıkları ortaya çıkartabilir. Anneler özellikle bebekle uğraşırken kendi bakımlarını ihmal ediyorlar".
Anneler düzenli olarak ped deÄŸiÅŸtirmezlerseÂ
DoÄŸumdan sonraki ilk bir hafta kanamanın adet kanaması kadar olduÄŸunu söyleyen Dr. Nadide Korkut, "Daha sonra kanama yerini daha çok akıntıya bırakır, akıntının rengi kahverengi, sarı, beyaz olmak üzere giderek açılır ve ortalama 40 gün (lohusalık süresi boyunca) devam eder. Bu sürede herhangi bir antiseptik solüsyon kullanmaya gerek yoktur. Pedler sık sık deÄŸiÅŸtirilmeli, genital bölge duru su ile yıkanarak temiz ve kuru tutulmalıdır. Kötü kokulu akıntı veya yoÄŸun kanama olur ise mutlaka hekime baÅŸvurulur. Düzenli ped deÄŸiÅŸtirilmezse bakteriler üremektedir. Ãœreyen bakteri yukarı kadar çıkar ve asendan enfeksiyonlar belirebilir. Lohusalıkta zaten bebeÄŸi emzirmekten ve doÄŸumdan dolayı bağışıklık sistemi çok düşen anneler için enfeksiyonlar çok kötü sonuçlara mal olabilir bunun için temizlik çok önemlidir" ifadelerini kullandı.Â