?>

Diyet Uzmanı Demirci’den gıda zehirlenmeleri uyarısı

SANKO Üniversitesi Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Meltem Demirci, gıda zehirlenmelerinin toplum sağlığını tehdit eden, önlenebilir ancak ihmal edildiğinde ciddi sonuçlar doğurabilen önemli bir halk sağlığı sorunu olduğunu söyledi.

Sağlık - 3 saat önce

Uzm. Diyetisyen Demirci, "Gıda zehirlenmesi bakteri, virüs, parazit veya toksin içeren besinlerin tüketilmesi sonucu gelişen ve genellikle sindirim sistemini etkileyen klinik bir tablodur" dedi. Gıda zehirlenmesi belirtilerinin hafif olabileceği gibi, bazı durumlarda tıbbi müdahale gerektirecek düzeyde olabileceğine ve risk gruplarında belirtilerin daha hızlı ortaya çıkarak şiddetli seyredebileceğine dikkat çeken Uzm. Dr. Demirci en sık rastlanan belirtileri söyleyerek, "Bulantı, kusma, ishal, karın ağrısı - kramp, halsizlik ve baş dönmesi, ateş, iştahsızlık, dehidratasyon belirtileri (ağız kuruluğu, susuzluk hissi)" ifadelerini kullandı.

Uzm. Dr. Demirci, gıda zehirlenmelerinin ortaya çıkmasında en sık karşılaşılan nedenleri özetleyerek, "Yeterli ısıda pişirilmemiş et, tavuk ve yumurta ürünleri. Soğuk zinciri bozulmuş veya uygun şartlarda saklanmamış süt ve süt ürünleri. Yeterince temizlenmemiş sebze ve meyveler. Hijyen kurallarına uyulmadan hazırlanan veya servis edilen besinler. Pişmiş yemeklerin uzun süre oda sıcaklığında bekletilmesi" dedi.

Bu faktörlerin, mikroorganizmaların çoğalmasına ve besinlerin tüketim açısından riskli hale gelmesine neden olabileceğini kaydeden Uzm. Diyetisyen Demirci, "Özellikle çocuklar, yaşlı bireyler, hamileler ve kronik hastalığı bulunan kişiler gıda kaynaklı enfeksiyonlara karşı daha hassastırlar. Sağlıklı beslenmenin temelini oluşturan gıda güvenliği yalnızca üretim ve dağıtım süreçleriyle sınırlı olmayıp, ev ortamındaki mutfak uygulamaları da belirleyici rol oynamaktadır" şeklinde konuştu.Gıda güvenliğini sağlamak için temel önlemler"Evde uygulayabilecek basit ancak etkili önlemlerle gıda zehirlenmeleri büyük ölçüde önlenebilir" diyen Uzm. Diyetisyen Demirci, bu önlemlerle ilgili, "El hijyeni sağlanmalıdır. Yemek hazırlığı öncesinde ve sonrasında, çiğ gıdalarla temasın ardından en az 20 saniye eller sabun ve su ile yıkanmalıdır. Çiğ ve pişmiş besinler ayrılmalıdır. Çiğ et, balık ve tavuk ürünleri diğer gıdalarla temas etmeyecek şekilde muhafaza edilmeli, mümkünse ayrı kesme tahtaları ve ekipmanlar kullanılmalıdır. Yeterli pişirme uygulanmalıdır. Özellikle hayvansal kaynaklı besinlerde iç sıcaklığın güvenli düzeye ulaşması sağlanmalıdır. Uygun saklama şartları sağlanmalıdır. Pişmiş yemekler oda sıcaklığında en fazla 2 saat bekletilmeli, uygun kaplarda buzdolabında saklanmalıdır. Sebze ve meyve temizliği ihmal edilmemelidir. Akan suda bol suyla yıkanmalı, gerek görüldüğünde uygun dezenfeksiyon yöntemleri kullanılmalıdır" ifadelerine yer verdi.Gıda zehirlenmelerinin büyük bir bölümünün doğru hijyen uygulamaları, uygun pişirme teknikleri ve doğru saklama şartları ile önlenebileceğini hatırlatan Uzm. Diyetisyen Demirci, "Gıda güvenliği bilincinin kazandırılması, bireysel sağlığın korunmasının yanı sıra toplum sağlığının sürdürülebilirliği açısından da temel bir gerekliliktir" diye konuştu.

Haftanın Öne Çıkanları

Gaziantep'te 'kaynak' yapan 810 sürücüye 802 bin TL ceza

2025-12-18 13:09 - Asayiş

Burak Yılmaz istifasından döndü, yeniden dümene geçti!

2025-12-18 23:00 - Spor

Gaziantep'te 17 yaşındaki Eyüp Arıcı cinayetinde tutuklu sayısı 7'e yükseldi

2025-12-20 00:57 - Asayiş

Gaziantep'te kaçak kazı yapan 4 şahsı jandarma suçüstü yakaladı

2025-12-19 13:59 - Asayiş

Osmaniye'de mezarlıkta park halindeki araçta iki genç ölü bulundu

2025-12-22 10:43 - Asayiş

Avukata 2 milyar 650 milyonluk trafik cezası şoku

2025-12-22 13:05 - Asayiş

Gaziantep Polisi Zulayı Patlattı: Milyonluk Teknoloji Vurgunu Yarım Kaldı!

2025-12-23 11:11 - Asayiş

CHP Gaziantep İl Başkanı Vakkas Acar’dan Büyükşehir Belediye Başkanı Fatma Şahin’e “konut” tepkisi

2025-12-22 12:28 - Siyaset

12 yıl cezası bulunan zehir taciri için kaçacak yer kalmadı

2025-12-18 13:58 - Asayiş

Gram altın 6.018 TL’yi gördü

2025-12-19 11:01 - Ekonomi

İlgili Haberler

Sağlıkta Üreten Türkiye Hedefine Gaziantep’ten Güçlü Adım

13:32 - Sağlık

Sindirim Sistemi Hastalıklarında Kapsamlı ve Modern Cerrahi Hizmet

13:08 - Sağlık

Çocuklukta görülen şiddet beyni ve davranışı değiştiriyor!

11:12 - Sağlık

Yerli ve Milli Mobil Dijital Röntgen Cihazı Gaziantep’te Hizmete Başladı

09:48 - Sağlık

Geçmeyen öksürük ve şiddetli karın ağrısına dikkat

12:37 - Sağlık

Günün Manşetleri

Ediz Gürel’den Satrançta Uluslararası Yeni Başarı

13:57 - Spor

Gaziantep Büyükşehir'den 25 Aralık'a özel sergiler

13:41 - Gündem

Sağlıkta Üreten Türkiye Hedefine Gaziantep’ten Güçlü Adım

13:32 - Sağlık

Sindirim Sistemi Hastalıklarında Kapsamlı ve Modern Cerrahi Hizmet

13:08 - Sağlık

Dostluğu Bir Hafta, İhaneti Bir Saniye Sürdü!

13:01 - Asayiş