AŞIRI GÜLMEK DEPRESYONU TETİKLEYEBİLİR

Atasözünde geçen "Çok gülen çok ağlar" sözünü bugüne kadar söylentiden ibaret olduğunu zannederdik. Psikoloji Bilim Doktoru Dr. Zafer Akıncı, çok gülme üzerine dünyada yapılan araştırmaları sizler için yorumladı. Ortaya çıkan sonuçlar, gerçekten de aşırı gülmenin zararlarını gözler önüne seriyor.

Sağlık - 7 yıl önce

Psikoloji Bilim Doktoru Dr. Zafer Akıncı, aşırı gülmenin insan doğasına aykırı bazı davranış tutumlarını da beraberinde getirdiğine yönelik araştırmaları yorumladı. Dr Zafer Akıncı aşırı gülmeye dair şu fikirlerini dile getirdi:   Hemen tüm uzmanların ortak görüşü ” gülmek psikolojik olarak rahatlatıcıdır” düşüncesidir. Bu düşünce birçok bilim insanı tarafından kanıtlanmıştır. Psikolog Fritz Strack’ın yaptığı deneysel çalışma bu konuda öncüdür. Araştırmada deneklere test sorularını çözerken ağızlarında bir kalemi geniş bir şekilde tutmalarını söyledi. Deneydeki deneklerin ağızlarında kalem tutmalarını istemesinin esas sebebi, denekler bu şekildeyken zoraki olarak ortaya çıkan gülümsemeydi.   İnanılmaz bir şekilde kalemle sırıtmaya zorlananlar daha sonra kendini keyifli hissetmişti ve bunu yapmayan grubunun üyelerinden çok daha rahattılar.   Uzmanlar “neden gülümsediğimiz beynimiz için fark etmiyor, mutluluk hormonu öyle ya da böyle salgılanıyor” diye açıklıyorlar.   Bu çalışmalar çok güzel bir yaklaşım. Ancak burada pek konuşulmayan ciddi bir tehlike de söz konusudur.   Osaka Shoin Üniversitesi’nde Prof. Makoto Natsume inanılmaz bir çalışma ile, Japonya’da servis sektöründe çalışan sürekli gülümsemek zorunda kalan kadınları araştırıyor. Prof. Makoto Natsume “Bir kadının gülümseyip gülümsememesi işe alımlarda ve işte tutunup tutunmalarında çok büyük etkendir. sürekli olarak gülümsemek zorunda olan bir kadın geçek hislerini bastırıyor ve bu uzun vadede depresyona neden oluyor” diye araştırmasını yayımlıyor.   Hatta zorlamalı veya sahte gülümseme ile uzun zaman geçirilen kişiler kas ve baş ağrısı ve sırt ağrılarında olduğu kanıtlanmış bir bilgidir.   Osaka Shoin Üniversitesi’nde Prof. Makoto Natsume, doğal olmayan, zorunlu gülümsemenin insanlar üzerinde uzun vadede depresyon gibi psikolojik etkilerin yanı sıra fizyolojik problemlere de yol açtığını buldu.   Bu buluş bir çok kişinin bildiği görüşün yanlış olduğunu kanıtlar niteliktedir.   Prof. Natsume bulduğu bu ilginç sendroma “Gülümseme Maskesi Sendromu” adını verdi. Bu çalışmanın anlamı şudur.   Eğer gereksiz, zorlamalı, samimiyetsiz gülüyorsanız bir süre sonra depresyona gireceksinizdir. Maskeli gülüşler maskeli depresyonu getiriyor.
Haftanın Öne Çıkanları

Motorine de zam geliyor!

2017-11-08 10:58 - Ekonomi

Cahit Nakıboğlu ve oğlu Taner Nakıboğlu hakim karşısında

2017-11-07 11:59 - Gündem

Uyuduğu bankın üzerinde ölü bulundu

2017-11-11 11:28 - Gündem

Gaziantep’te komşu aileler arasında silahlı kavga! 5 yaralı

2017-11-10 16:25 - Gündem

Naksan Holding davasında tahliye yok

2017-11-09 14:15 - Gündem

Bakan’dan cam filmi açıklaması: Tek istisna...

2017-11-06 21:48 - Gündem

Gaziantep sallandı!

2017-11-12 21:38 - Gündem

Sabah bu halde buldular… Her gün yeni bir vaka!

2017-11-11 13:10 - Özel Haber

Cam filmlerine limit geliyor

2017-11-11 12:21 - Gündem

Beklenen zam geldi! Ve tarihte ilk oldu

2017-11-10 16:34 - Ekonomi

İlgili Haberler

Gaziantep’te Nöbetçi Eczaneler 08 Haziran Cumartesi

19:31 - Sağlık

Gaziantep’te Nöbetçi Eczaneler 07 Haziran Cuma

17:32 - Sağlık

Gaziantep’te Nöbetçi Eczaneler 06 Haziran Perşembe

18:15 - Sağlık

Gaziantep’te Nöbetçi Eczaneler 05 Haziran Çarşamba

18:04 - Sağlık

Gaziantep’te Nöbetçi Eczaneler 04 Haziran Salı

17:43 - Sağlık

Günün Manşetleri

Gaziantep’te Nöbetçi Eczaneler 08 Haziran Cumartesi

19:31 - Sağlık

Gaziantep’te Defin Listesi 08 Haziran Cumartesi

19:27 - Defin Listesi

Bir haftadır kayıp olarak aranan gencin cesedi baraj kıyısında bulundu

17:24 - Asayiş

Gaziantep FK, Selçuk İnan'la yola devam ediyor

16:04 - Gündem

Büyükşehir zabıtasından toplu taşıma araçlarında klima denetimi

15:58 - Gündem